Besançon - Micropolis
du 05 au 07 avril 2019
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AZENARD LAURA *

samedi 06/04/2019 18:00 - Salle 1

Le jeûne, ça marche !

Le jeûne fut si important dans son parcours contre l’arthrose que Laura Azenard a souhaité lui consacrer un livre mais en laissant la parole à ceux qui l’ont pratiqué. Ce sont 627 jeûneurs qui témoignent de leur expérience : des hommes, des femmes, des jeunes, des moins jeunes, des primo-jeûneurs, des jeûneurs confirmés, des bien-portants, des malades. C’est à eux-seuls qu’il revient de répondre clairement à la seule question qui nous intéresse tous : le jeûne, est-ce que ça marche ?
Le jeûne, pour qui, pourquoi, comment … Au fil de cette conférence, toutes les étapes du jeûne sont abordées : du choix du style de jeûne à sa durée, de sa préparation à la réalimentation, des ressentis au cours de jeûne aux améliorations constatées à son issue, à court et à long terme.
 
Laura Azenard est naturopathe, organisatrice de stages de jeûne et de cures ayurvédiques en Inde. Elle est l’auteure de Comment j'ai vaincu l'arthrose (Editions Thierry Souccar). Vaincre votre arthrose, votre programme en 9 semaine (Éditions Dangles). Le jeûne, ça marche ! Sortie prévue le 04 Février 2019 (Éditions Dangles)