Strasbourg Automne - Wacken
du 25 au 28 octobre 2019
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CHENAL CAMILLE *

lundi 28/10/2019 16:00 - Salle 1

Cultiver son attention et sa concentration avec la sophrologie.

Évitez la dispersion : comment se reconnecter à soi-même et à ses objectifs. Quels sont réellement les facteurs ayant de l'influence sur la qualité de l'attention ? Peut-on agir ou réagir ? 

Camille Chenal est sophrologue, autodidacte en neuro-science, spécialisée dans les troubles de l'apprentissage et formatrice. Elle diffuse une sophrologie créative et ludique.

Auteur de : J'aide mon enfant à être attentif, développer la concentration avec les méthodes psychocorporelles. Cultiver son attention et sa concentration avec la sophrologie, 60 exercices pour lâcher prise et doper son efficacité. (Editions Eyrolles).